CONSEILS DE
PRÉPARATION
85 et 90°C
C'est la température de l'eau que nous vous recommandons
3 min
C'est le temps d'infusion standard, mais vous pouvez laisser infuser plus ou moins longtemps selon votre goût
Moment de la journée
Nous vous conseillons de boire ce thé le matin
EN SAVOIR
PLUS...
Il est impossible de parler du Goût Russe sans mentionner le samovar, un élément central du rituel du thé en Russie depuis des siècles. Symbole d'accueil chaleureux, il permet de maintenir un thé de qualité disponible à tout moment.
La base du samovar fait bouillir l'eau, tandis que la théière placée dessus prépare un concentré de thé, dilué ensuite avec l'eau chaude grâce à un robinet. Cela permet à chacun d'ajuster la concentration de son thé en fonction de ses goûts.
Traditionnellement, les Russes consommaient surtout des thés noirs, notamment de Darjeeling, de Chine et d'Iran, sans adopter encore le thé vert ou blanc.
Le thé contribue à atteindre facilement les 2L d'eau recommandés par jour, favorisant une bonne hydratation essentielle pour la digestion, la peau et la prévention des maux de tête.
Le thé noir, riche en antioxydants et polyphénols, améliore la circulation sanguine et réduit les risques de maladies cardiovasculaires et de vieillissement. Grâce à ses tanins, il facilite la digestion et réduit les ballonnements. Il peut également stabiliser la glycémie et réguler les graisses, aidant à prévenir le diabète et le cholestérol. Riche en catéchines, il est un allié minceur.
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